FAIL
Jag vet att jag är fin egentligen men trivs ej med min vikt, jag vill kunna visa upp min kropp och klä mig i tighta kläder som jag egentligen älskar. Men de går inte med denna omkretsen och valkar och för stora bröst, lår, rumpa. ja ni fattar. jag tycker helt enkelt att hela min kropp är alldeles för stor. Så nu ska jag hålla mig uppdaterad här via bloggen varje dag, för att verkligen lyckas.
Jag orkar inte må dåligt mer. Den här hösten ska verkligen bli min, dem tighta kläderna och träningskläderna ska på! Magen ska bli slank. Jag ska fortsätta pressandet, vill maxa brännan. Köpa bra smink. Jag ska vara mitt snyggaste jag helt enkelt!
Jag startar med detta idag och slutar inte.
Mål
Träning: Grym kondition för att kunna gemomföra triathlon, marathon osv.
Omkrets midja: 62cm
Äter inte: godis, glass, chips och andra onödiga kalorier. De får jag unna mig nån gång ibland när jag nått mitt mål.
Fokus: Bra mat och regelbundet.
Undviker men är OK på helger: Bröd, grovt.
Man måste misslyckas för att kunna komma på rätt spår igen, nu jäklar. De går!
ps. ett minilöfte också, se till att blogga här varje dag för inspiration. viktigt!
love this back
Hej bloggen!
Nu var de flera månader sen som jag bloggade sist minsann..helt galet vad tiden går fort. Först behövde jag en paus och sen glömde jag faktiskt bort bloggen.
Men nu är jag tillbaks och mer sugen på att blogga än aldrig förr. Jag behöver de för att nå mitt mål..
Vad som har hänt sen jag slutade blogga? De har gått upp och ner. Sommaren har vart här, lite för mkt vin råkade det bli och även lite för mycket glass. Vilket genast lägger sig på lår & rumpa, äckligt..
Så nu är de DEFF som gäller, deff inför Jul & Nyår. Som vanligt ska jag se tilll att vara snyggast.
Sattsar allt på min träning nu.
Magrutor? Ja, tack.
Mat? Protein, grönsaker,bär, frukt, nötter, knäckebröd/flatbröd och smoothies är min melodi framöver.
DAGENS TRÄNING:
Powerwalk
Spinning
Styrketräning & jympa 75min
DAGENS MATINTAG:
Hallon mango och 2 mackor
1 näve cashewnötter
Soppa
Morötter och 2 mackor
Åker utomlands!
och imorgon åker jag till varmare breddgrader, ska bli otroligt skönt att bara slappa.
har inte nått min målvikt. inte OK.
men en sak är bra och de är att man aldrig blir speciellt hungrig utomlands :), hörs när jag kommer hem!
STAY STRONG! <3
nattii
hungrig, dags att sova! i will be there sooon!! ^^
imorgon ska jag ut och springa igen innan jobbet, bränna kalorier. Me like!
hörs imorgon efter mitt jobb!
NYA FRISKA TAG!
Har vart ute och sprungit bort kalorierna, brände 466kcal. GÖTT! De där med pulsklocka är bra shit.
Jag tror jag aldrig känt mig så peppad och bestämd som jag är nu, inget kan stoppa mig. Jag ska bli tunn!
Nu, till jobbet.
update om dagen kmr ikväll, lycka till allihop!
förlåt för dålig bloggning!
Vart jätte dålig på att blogga, sorry! Har inte haft någon större inspiration alls faktiskt nu, så kände att jag förmodligen inte skulle kunna förmedla någon till er heller dessvärre.
Nu på något konstigt sätt, sitter jag här igen. Har läst igenom era bloggar och de var tur det! Nu börjar den bestämda sidan, sakta men säkert att komma fram igen! Tur det! Blev lite orolig där ett tag, inte bra att vara tveksam.
Tur att jag har ett mål, det finns liksom inget annat alternativ än att kämpa.
Bloggar mer ikväll! Nu är det dags att kila till jobbet, lååång dag!
måndagens intag:
fruksot: soyayoghurt med musli, ägg och 1 apelsin.
middag: sallad, tomat, gurka, sockerärtor, 1 clementin & 1 äpple
kvällsmat: 1 tallrik allbran med mjölk och 1 nektarin
kcal: ca 660
Åker till stugan
de ska även jag göra!
Måste kila,
STAY STRONG!
Favoritlåtar just nu
Enjoy!
Kelly Rowland - Commander
Lazee - Do it
Three 6 Mafia ft. DJ Tiesto ft. Sean Kingston ft. Flo Rida - Feel it
Stromae - Alors on dance
Skinny girls
Bättre humör idag, tur det! Dock blev det en stor fail igår!
men ändå så mår jag så mycket bättre idag. Konstigt! Okej, ångesten ligger och gnager en aning men förövrigt så känns det bra.
Idag har jag vart och tränat också, då förskylningen är borta. Underbart. Ska nu ut på en långpromenad, vilket kommer bli ca 2h. Ikväll: Middag ute med vännerna ♥, ska bli riktigt trevligt.
Lovar er att jag blir en bättre o roligare bloggare imorgon! Nu måste jag fixa håret, de tar ett tag. Tänkte nämligen köra på stora lockar, fancie!
Off!
Hade man inte velat ha de annars?!
Aa jag vet inte, idag ska jag försöka att inte vara så besatt o bara leva.
Jomenvisst lycka till, typ..
god natt
god natt! imorgon är det nya tag som gäller och förhoppningsvis vaknar jag utan feber!
juice-dieten here i come!
Fortfarande sjuk
Bilder kommer! Nu blir det frukost med mamma som av någon anledning var ledig idag..
älskar att va hemma själv när man är sjuk, men neeejdå.
Sjuk
Så idag blir det sängen/soffan hela dagen, boring :(!
intag idag?
kmr förmodligen att leva på yoghurt & blåbärssoppa. kan inte få i mig något annat än de när jag är sjuk...
Ingen annan än du själv!
Låt oss göra det till en asbra söndag, en söndag utan ångest på kvällen när vi lägger oss..Bara för att det är "ny vecka" imorgon liksom.
Det är ingen annan än du själv som kan göra så att just DU får den kroppen du vill ha. Det är ditt liv och dina val! Folk blir bara glada om vi misslyckas och fetar till oss, så låt oss nu en gång för alla, VISA DEM! (&framförallt för våran egen skull) att vi inte bara KAN klara det utan vi SKA!
Så vad säger ni? NU GÖR VI EN JÄÄVLIGT BRA SÖNDAG! IKVÄLL SKA VI SOMNA UTAN DÅLIGT SAMVETE!
GOOD NIGHT!
Vackra Gisele!
OM: Förgående inlägg!
Förgående inlägg är från min förra blogg http://minperfektion.blogg.se , jag har valt att publicera dem här med. Med tanke på att jag vill ha "med mig dem" & för att jag ej kommer in på den gamla bloggen så är det nu denna sidan som gäller.
Nu kör vi, JUNI är här!!
Frågan är:
Frågan är inte om vi kan lyckas eller inte..frågan är:
HAR DU BESTÄMT DIG?
- JA!
Har du bara bestämt dig kan inget eller ingen stoppa dig!
Bloggerska
Inlägget från igår, som jag skrev i "gamla" bloggen som ej kan komma in på. Så nystart på denna bloggen och ska ha koll på lösenordet denna gången ;)!
Min perfektion med 2 'O'.
Skriv gärna era kommentarer HÄR igen, de ni skrev i förra. Hann aldrig läsa dem! :( Blir superglad då!
Ska lägga in alla inlägg här på denna bloggen.
Så jag "är" minperfektion.blogg.se. Numera med 2 O istället. Okey i think you guys get it.
